标签：少女萝莉

小辣椒 发布于 2017-01-14

在月经期间，女性正确的饮食方式： 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏...

阅读(224)评论(0)赞 (0)标签：娇嫩玫瑰 / 少女萝莉